Branden

Date:

28.08.2016

Characteristic:

Hillwalk

Duration:

3:00h

Distance:

5.8km

Fin føremiddagstur ilag med Lise og Vinjar

Rauma: Kalskråtinden og Mongegjura

Date:

01.08.2016

Characteristic:

Hillwalk

Duration:

8:07h

Distance:

18.1km

Denne toppen hadde eg og Lise tenkt ei stund at vi skulle gå ilag. Været hadde vore litt ustabilt og det var ikkje dei beste meldingane framover, men denne dagen var vi heldige. Traff Ove, Lise og Vinjar ved parkering, ikkje så langt ifrå der stien startar lengre nede. Den er litt vanskeleg å få auge på, der den begynner rett ifrå hovedveg og i noko tett skog. Ove og Vinjar ville bruke dagen vidare på Rånåkollen. Det vart ein fantastisk fin dag i fjellet og ein nydeleg fin topp er Kalskråtinden. Den vestre toppen lyt bli i eit seinare høve ifrå Venjesdalen. Takker for ein hærleg fjelldag ilag Lise

Treningstur til Kvannebakkbu

Date:

20.07.2016

Characteristic:

Hillwalk

Duration:

3:42h

Distance:

17.3km

Har vore litt dårleg vær i det siste og ein soldag er reine skjære vitaminsprøyta! Ei stund sia eg har vore oppom Kvannebakkbu, og lysta var no tilbake for å prøve å springe opp. Kroppen kjennast endelig restituert etter operasjonen tidlegare i år. Ferdig på jobb kl 14.00 så eg hadde framleis ein lang turdag føre meg i godværet. Starta ifrå Befring Kraftstasjon og ved parkeringa lengre oppe, sto det mange bilar. Ferietider, strålande vær og så er det jo ein indrefilet av eit naturområde i Jølster. Eg mumla noko om at det var litt varmt oppe i bakkane, då eg passerte ein turgåar! I forbifarta var han rask å svare at vi kan ikkje klage!! Nei, nei og atter nei og selfølgelig ikkje.... høyrde eg meg sjølv preike på vidare oppover! Skulle berre ønske eg hadde ein liter >>>

Gjendealper

Date:

09.07.2016

Characteristic:

Hillwalk

Distance:

26.2km

Det er alltid kjekt å være fleire på tur! Geir Arne Garm (Gal Krokfot) manglar fortsatt ein del 2000 m toppar som ikkje eg har vore på. Denne helga passa perfekt, men været var noko uryddig for helga. Lenge sidan eg har vore innom 2000 m toppar og eg kjenner alltid ein lengsel etter dei turane. Geir Arne hadde denne gangen planen over ruta og toppane og visste kva eg mangla. Vi tok første båt ifrå Gjendesheim kl 07.45. På båten fekk eg endeleg helse på Jørn Atomsilda (Jørn Håvard Ask) og Odd Arne Madsstuen som begge har samla 2000 moh toppane. Kjekt at dei ville være med på turen. Dei skulle være med over Svartdalspigger, Langedalstind, Mesmogtind og tilslutt Kvitskardtinden. Derifrå var planen til meg og Geir Arne å fortsette til Leirungstind via Svartdalsbandet så til Leirungskampen, vidare ut Kalvehøgda og til Heimdalsmunnen. >>>

Atløy rundt og 4 småtoppar

Date:

15.11.2015

Characteristic:

Hillwalk

Duration:

0:41h

Distance:

2.8km

Hadde sett vekkerklokka på tidleg søndagsmorgon...men var litt usikker på heile turen mot Askvoll pga. dei store nedbørsmengdene. Tenkte litt på den rasutsatte strekninga på vegen utover, men meldingane for dagen var fine ute på kysten. Lysta var stor for å sleppe unna det slapsete føret inne i fjella. Rakk ferja som gjekk 10.05 frå Askvoll sentrum, der det tar ca 15 min over til Gjervik kai på Atløy. Fin parkering til Hovden og god sti som eigentleg såg meir ut som eit lita grov. Traff på ei litt eldre friskare innfødt dame på min tur nedover...ho hadde nok valgt det beste fottøyet idag! støvlar med grove soler. Misunte ho dei der eg kom skliande i såpeglatte tursko som skulle ha vore bra på terreng!! Du må kle på deg "jente" var ordlyden då ho skvatt til... >>>

Vassdalsnipa-Vatnaskredfjellet og Tuftanovi

Date:

18.10.2015

Characteristic:

Hillwalk

Duration:

6:04h

Distance:

20.5km

Nesfjellet og Svartefjellet

Date:

16.10.2015

Characteristic:

Hillwalk

Duration:

3:45h

Distance:

12.5km

Ferdig på jobb og vi susa avgårde mot Haukedalen og Hårkollan. Følgde god sti langs Hårklauelva indre og opp Litlebotnen. Superfin haustdag og T-skjorte temperatur i eit nydeleg område. Observerte 3 sauer på turen for bonden som vi parkerte hos, dei var henta heim kunne han fortelle....men hadde stukke til fjells att!! Forstår det godt i godværet og med det prima beitet i høgda :) Turfølge Lise

Storehesten og Heilevangmassivet

Date:

11.10.2015

Characteristic:

Hillwalk

Duration:

8:20h

Distance:

23.6km

Hadde lenge tenkt at eg skulle ta turen til fots og denne gang som ein løpstur via Kvamshesten til Blægja tur/retur. Den er også fin som ein skitur, meldingane for dagen var lettskya og sol. Køyrde mot Bygstad søndags morgen og på veg utover fekk eg melding ifrå Brit Siv, ho var på veg til Blægja frå Rørvika. Eg er på veg ifrå den andre kanten...kanskje vi treffast på toppen av Blægja då!! Parkerte ved bommen på Kårstad og som for øvrig kostar kr 50 Eg sparte dei pengane og starta løpstur på grusveg derifrå, det er asfalt opp til bommen. At eg hadde 6 kg i sekken mot 2.5 som eg har brukt på løp, kjende eg oppover men synest eg hadde fin driv og kroppen var lett. Traff ein eldre kar på toppen av Kvamshesten og fleire var på veg oppover, det er ein populær topp og >>>

Med Lærestudent og Salutogenese på Litlehesten

Date:

06.10.2015

Characteristic:

Hillwalk

Duration:

7:30h

Distance:

11.0km

Ekstra kjekt er det når vi får engasjerte studentar med på jobb. Max er sjukepleierstudent, 25 år og over snittet interessert i friluftsliv. Dei har nett lært om Salutogenese...Teorien om den fysisk og psykiske læra og kva som fremmar god helse, mestring og velvære for det enkelte individ. Kva er då betre enn å bruke naturen som terapirom og mestrings arena :) Superfin dag med topp mål, mestring og mål oppnåelse for både den eine og den andre....;) :)

Lauparen

Date:

27.09.2015

Characteristic:

Hillwalk

Distance:

15.3km

Ein anbefalt tur....Dronning Sonja skal ha vore på denne også :) Heldig med veret denne dagen og mange på tur i ein godt merka sti til toppen ifrå Grytalisætra. Turfølge Stein