Øvstehagedrag med tur oppom Vardkampen (26.05.2015)


Start point Øvstehage (500m)
Endpoint Øvstehage (500m)
Characteristic Jogging
Duration 1h 53min
Distance 11.0km
Vertical meters 620m
Map
Ascents Vardkampen (794m) 26.05.2015

Stor gjeng i motbakkedrag denne dagen på Øvstehage. 20 stykk la i veg fra Øvstehage og de tre kilometerne med oppvarming fra Øvstehage til startstreken i lysløypa. Dette gikk i et rolig tempo. Så motbakkedraget på 1,6 kilometer og ca 350 høydemeter. Brukte 17.07 opp så her er det et forbedringspotensiale. Da alle var i mål gikk turen videre til toppen av Vardkampen. Ca 1 km. fra mål til toppen. Folksomt på toppen. Herifra videre råket om Ly som kom ned igjen på skogsbilvegen rett etter målgang, og herfra vanlige vegen ned igjen til Øvstehage, der det som vanlig var folksomt og hyggelig stor kaffeservering.

JoNy_20150604_55703ce01ceb8.jpg

User comments

Comment title:
Characters left: 1000
Comment text:
You need to be logged in to write comments.