Vesleaskvangen tur/retur

Date:

15.08.2016

Characteristic:

Jogging

Distance:

5.8km

Askvangen registrering

Date:

08.08.2016

Characteristic:

Jogging

Distance:

7.5km

Nipkollen

Date:

31.05.2016

Characteristic:

Jogging

Duration:

1:10h

Distance:

8.0km

Tur 6 av 10 i Romerike 10 på topp. Ikke første bestigning av Nipkollen for min del. Men vel verdt en reprise eller tre. God sti hele veien og bra skilting, i tillegg til en veistubb. Fin utsikt fra toppen bare med noen spredte trær i østlig retning. Møtte mange på sin vei til eller ned fra toppen ikveld. De fleste sikkert i samme ærend som meg. Jeg tok turen som trening og ikledde meg løpetights, sportstrøye og orienteringssko. Perfekt! Gikk raskt i motbakkene og løp der hvor jeg orka. Ned igjen løp jeg sammenhengende. 39 min opp, 4 min pause og 27 min ned igjen. Da gjenstår fire topper i årets bedriftsidrett. Rundkollen er alltid en sikker vinner, Skreikampen likeså. Ramstadslottet duger mens Elgheia i Aurskog-Høland kommer på en god fjerdeplass. Skal ihvertfall opp i tårnet >>>

Ti på topp: Farshatten

Date:

29.05.2016

Characteristic:

Jogging

Duration:

0:34h

Distance:

4.0km

Bedriftsidrettens 10 på topp: Ninabben

Date:

27.05.2016

Characteristic:

Jogging

Duration:

0:45h

Distance:

5.0km

For n-te gang var Nynabben med på bedriftsidrettens 10 på topp. Ikke dumt å ha denne ofte med, det er en fin sti på begge sider av nabben og man får en fin utsikt over Mjøsa som belønning. Akkurat passe bratt er det også så man får følelsen av å gå opp på en topp. Idag møtte jeg tre andre turgåere som sannsynligvis også var deltagere i "10-toppern". På Romerike er dette veldig populært og de får med seg flere hundre hvert år. 2016 er fjerde år i rekka og Nynabben var for min del den første skikkelige toppturen. Tidligere har jeg jogga langs Glomma mellom Bingsfoss og Blakersund, gått opp til gapahuken Kjerringfred på Stovner (Gjelleråsen) samt tatt turen opp til det spennende Bjønnehiet med utgangspunkt Hvalstjern i Fet. Her er årets turer: GJELLERÅSEN - >>>

Min kjære ene hundremetring i tåke

Date:

18.12.2015

Characteristic:

Jogging

Duration:

0:33h

Distance:

3.0km

Gjerdrum, min hjemkommune, har en enslig topp med pf > 100. Vardåsen eller Valfjellet på folkemunne er godt besøkt, men brorparten av turgåerne kommer fra Skedsmo eller Sørum hvor det bor langt flere mennesker. Jeg parkerte nord for åsen langs Frognerlinna på hålken. Hadde med Siberian Huskyen Kompis som trakk foran. Stien opp til varden var isete og det var godt å ta noen hjelpesteg ut i lyngen her og der. Tåke så ingen utsikt overhodet. Mennesketomt idag, kanskje ikke så rart været tatt i betraktning. Ned igjen krever det sitt med en voksen Husky på isete sti.

Mistberget på en time

Date:

11.07.2015

Characteristic:

Jogging

Duration:

1:00h

Distance:

8.0km

Vanakleiv: En ufrivillig topptur på o-løpet Huldersprinten

Date:

21.06.2015

Characteristic:

Jogging

Duration:

1:30h

Distance:

5.0km

Bjørnholen fra Lunderåsen

Date:

29.05.2015

Characteristic:

Jogging

Duration:

1:00h

Distance:

6.0km

Nordre Ringkollen på nasjonaldagen

Date:

17.05.2015

Characteristic:

Jogging

Duration:

1:38h

Distance:

10.0km

Været på nasjonaldagen gjorde at det fristet mer med topptur enn å hutre med ei lunken pølse i regnværet på Ask. Kjørte forbi NAF Øvingsbane i Fet og parkerte ved informasjonstavla på Midtskog langs rv 169. Hadde bestemt meg for å gå derfra uansett om bommene innover Bjørndalen var åpne eller ikke. Disse var åpne men jeg trenger jo trening nå som en stor orienteringsstafett nærmer seg i Finland. Det var hele 4 km på grusvei i slak stigning før det ble variert terreng til topps. Mye elgbæsj i området men skremte kun opp en del store fugler. Selve toppen var meget kjedelig uten utsikt.