Motbakkedrag til Storseterhøgda

Datum:

02.08.2014

Tourcharakter:

Training

Tourlänge:

1:51h

Entfernung:

11,3km

Treningstur alene hjemmefra. Oppvarming fra Nygaard om Nygårdslia til Evenhaugrampa. Startet motbakkedraget der, gikk det gamle råket på sørsiden av Hakkerudjordet, og opp på Storseterhøgda. Avstanden fra Evenhaugrampa til Storseterhøgda 4.12 km med start på 315 moh og mål på 901 moh, blir det en høydeforskjell på 586 meter. Etter målgang gjorde jeg en runde om Kirkerudsetra, og fikk konstatert at alle ungdyrene vi i går jagde bort på Liersetra fortsatt koste seg der. Ned om Hakkerudsvea. Det regnet da jeg startet fra Nygaard, litt yr etterhvert og oppholdsvær, men veldig bløtt i graset. En del rydding av råket hadde vært flott, mye ble gjort i fjor (Aanrud-jubileet), men mye gjenstår, særlig ned for Hakkerud og fra Sveabergveikrysset til Voldasetra, der det gamle seterråket >>>

Familietur til Nysetra

Datum:

20.07.2014

Tourcharakter:

Training

Tourlänge:

1:35h

Entfernung:

10,9km

Kveldstrening til Storseterhøgda

Datum:

17.07.2014

Tourcharakter:

Training

Tourlänge:

1:49h

Entfernung:

9,6km

Søre Revåkampen

Datum:

12.07.2014

Tourcharakter:

Training

Tourlänge:

0:55h

Entfernung:

2,9km

Treningstur til Prestkjerringa

Datum:

06.07.2014

Tourcharakter:

Training

Tourlänge:

3:44h

Entfernung:

22,6km

Treningstur fra Mjødokksetra

Datum:

05.07.2014

Tourcharakter:

Training

Tourlänge:

3:30h

Entfernung:

15,2km

Kjørte inn Liomseterveien, avgift kr.70, og parkerte like etter Mjødokksetra til Nerjordet. Gikk over seterlykkja og langs gjerdet på øversiden og fant råket som går rett opp fra husene på setra. Var allerede gjennomvåt, da det regnet ganske voldsomt. Bratt opp til oversiden av selve Mjødokkberget, og videre opp til det bjørkekledde høydepunktet på Mjødokkberget. Herfra bratt ned igjen til råket mot Druktjønnhaugen, over dette og kort opp på sørtoppen på 995 moh. Påny ned igjen til råket, og fulgte dette til setrene på Druktjønnhaugen, med en liten avstikker til høyde 912 moh, Kaldvassbekkhaugen. Fra setrene på Druktjønnhaugen greit råk opp på Druktjønnhaugen, 1005 moh. Herfra i terrenget, først gjennom nesten ugjennomtrengelige bjørkeskog, og over mye våt myr, >>>

Treningstur til Grøtåsen

Datum:

11.06.2014

Tourcharakter:

Training

Tourlänge:

1:55h

Entfernung:

24,2km

Kveldstur alene. Etter å ha trælet nesten hele dagen med fjøs og dyr, hadde ut ungdyrene for første gang idag, fant Hans Thorvald og jeg at vi hadde fortjent en treningstur. Han ville jogge intervaller, noe jeg ikke følte særlig for. Jeg tok istedet sykkelen, og syklet hjemmefra og til Grøtåsen. Her satte jeg fra meg sykkelen, og jogget/gikk opp på Grøtåshaugen. Bare en liten stopp her, og retur samme vei hjem. Vel hjemme så jeg på turrapport fra ifjor, og fant at jeg nå var 8 minutter langsommere. Dette var årets andre sykkeltur, kanskje går det bedre etterhvert. Tror ikke jeg tapte så mye på gå/joggedelen, sykkelskoene er stive og vonde, egentlig burde man ha med å skifte sko. Flott sommervær, nesten ikke snø i råket opp til Grøtåshaugen. Følgende mellomtider: Første >>>

Storseterhøgda og Klininggrautsteinen

Datum:

07.06.2014

Tourcharakter:

Training

Tourlänge:

2:45h

Entfernung:

14,7km

Grått og stusslig på morgenen, og da været ikke så ut til å bedre seg ble det treningstur hjemmefra. Startet som i går med rask marsj/delvis jogging de 470 høydemetrene om Hakkerudsvea opp til Storseterhøgda. Brukte 42.20 mot 46.20 i går. Fra Storseterhøgda rotet jeg litt i snøen og skodda for å finne råket til Klininggrautsteinen. Havnet på Stormyra etterhvert hvor jeg kom veldig nær innpå to traner, som lettet elegant da de oppdaget meg, og fløy noen titalls meter lenger ut på myra. Stormyra var snøbar men veldig våt, ble skikkelig kald både på føttene og hele kroppen i silregnet, så da jeg kom til Klininggrautsteinen var det bare så vidt jeg greide å skrive i "toppboka", samt trykket av på topptrimkortet. Herfra tok jeg råket tilbake til Kirkerudsetra, >>>

Rekognoseringstur til Storseterhøgda

Datum:

06.06.2014

Tourcharakter:

Training

Tourlänge:

1:26h

Entfernung:

9,5km

Hans Thorvald og jeg var på Storsetra lørdag 31 mai, da var det mye snø i veien fortsatt. Tok derfor en tur i kveld for å se om det snart er farbart så jeg kan ha på gjødsel på seterlykkja. Startet klokka på trammen, og gikk om Hakkerudsvea og Voldasetra, Liersetra og opp på Storseterhøgda, hit brukte jeg 46.25. Kort stopp på toppen, er jo ingen grunn til å stoppe midt inne i svarte skogen. Samme vei ned til Liersetra, og deretter om Storsetra, hvor jeg passerte fjøset på 59.45. Deretter veien ned igjen til Nygaard. Hele runden 9.48 km, og brukte 1.27. En del snø fortsatt mellom setrene og Storseterhøgda, men veien ned fra setra var nesten bar, bare et par steder med litt snø, men veldig vått etter snøsmeltinga og regnværet de siste par dagene.

Treningstur til Vardkampen

Datum:

20.05.2014

Tourcharakter:

Training

Tourlänge:

1:54h

Entfernung:

10,0km

Tirsdagstrening fra ungdomsskolen. Startet sammen med Ole Amund Øvstehage, Arvid Berntsen, Reidar Hagen og Hans Thorvald. Arvid og Ole Amund jogget bare 3-ern i lysløypa, mens vi tre andre fortsatte i 5-er traseen, og opp drag-traseen. Det var bart til vi kom opp på skogsveien, men derfra og opp ble det å gå i snø, over toppen, og ned til vi kom inn på veien til Vang. Toppunktet var snøfritt, og toppboka viste at Vardkampen hadde hatt mange besøk i vinter og vår. Fulgte veien ned igjen til ungdomsskolen. Ved Sygard Forseth traff vi Kjell Kvisten, Villy Solberg og Eystein Forseth. Eystein kom akkurat tilbake fra bondedemonstrasjonen i Oslo, hvor jeg også gjerne skulle ha vært. Ingen pene ord om Sylvi Listhaug og regjeringen. Eystein mente det hadde vært en verdig og flott markering. >>>