Treningstur på Tyinstølnøse. (04.07.2012)

Kjørte i dag inn til Tyinstølen. I dag var det to nye topper på programmet. Tyinstølnøse og Melviknøse. Jeg gikk litt bortover veien for å få igang kroppen. Jeg startet å løpe når stien begynte. Litt bratt oppover så kjente det, men merker jeg har blitt betydelig sterkere i beina og treningsturene gir utbytte. Det tar mye lenger tid før melkesyreterskelen nås. Det er bra. Passerte en fyr litt lenger oppe. Jeg tok av fra stien ved den siste lille kneiken. Løp opp det jeg hadde og det tok ikke lang tid før jeg stod på toppen.

Jeg skrev meg i boken og så på det fine kartet over 2000 metringene og fortsatte videre ned på vei mot Melviknøse. Her møtte jeg i dag og på min gode venn Mr Kratt. Jeg har virkelig savnet dette fra i går. Myr, snø og kratt. Blir det bedre enn det?? Jeg hoppet over en elv og løp videre oppover og stod omsider på toppen. Jeg måtte nå ned igjen i krattet og fortsatte oppover mot Tyinstølnøse igjen. Jeg valgte å løpe det jeg hadde da jeg var halveis oppe igjen. Det svei i lår og legger og jeg peste. Jeg hev etter pusten på toppen. Det tar på å løpe på 1400 meter. Nå løp jeg ned på en svak merket sti til jeg kom inn på hovedstien ned til Tyinstølen igjen. Tar som sagt ikke med kameraet på treningsturene. En bra treningstur.

Endre Myrdal Olsen.