Aktivitetsdag for pasientgrupper (26.05.2016)

Aktivitetsdag på Kaupanger (Bjørkestølen) for pasientgrupper (med ulike psykiske lidelser) (25 stk) fra kommuner i Indre Sogn. Dagen ble holdt i regi av oss (elever ved Høgskulen i Sogn og Fjordane, valgfag "Friluftsliv og psykisk helse"), en gjeng elever på rundt 11 stk.

Aktivitetsdagen inkluderte blant annet:
-Natursti fra parkering til topps
-Matstasjon med frukt og saft fra bekken
-Lunsj (tacobuffet)
-Naturkontakt/rekreasjon med flott utsikt
-Rappellering
-Slakkline
-Sanseløype
-Fresbee
-Hesteskokasting

Dette ble en storslagen dag, og vi fikk mange gode tilbakemeldinger på opplegget og veiledningen. Friluftsliv er helt åpenbart en viktig kilde til forbedret psykisk helse for alle mennesker!