Solen skinner hele tiden i Bodø

Dato:

13.08.2014

Turtype:

Løpetur

Turlengde:

2:55t

Distanse:

18,6km

Velkomsthilsen av naturen i Bodø på Junkerfjellet

Dato:

10.08.2014

Turtype:

Løpetur

Turlengde:

2:01t

Distanse:

10,5km

Varmt sa du? Deth Valley Bergen

Dato:

26.07.2014

Turtype:

Løpetur

Turlengde:

4:35t

Distanse:

17,2km

I dag måtte jeg justere litt på ruten min da jeg var på løpetur. Dette pga en veldig sjelden grunn. Det var for varmt i dag. Aldri har jeg opplevd en slik utmattelse som dette. Ikke engang da jeg var på ferie på den hete italienske øyen, Sardinia for noen år tilbake. Vi bodde i en leilighet på toppen av en lang bakke. Denne løp jeg intervaller opp og ned hver dag på ettermiddagen. Jeg husker da jeg var ferdig og hadde en drøss svarte flekker på brystet. Det var mygg som hadde klistret seg og druknet i svetten min. Dette kunne faktisk til en viss grad sammenliknes med hva jeg opplevde i dag. Bare at i dag var det jeg som omtrent druknet i min egen svette. Jeg kjørte inn til Spelhaugen og ble møtt av en vegg med hete da jeg åpnet døren. Svetten rant allerede etter tre minutters >>>

Rundtur med div topper i Bergen

Dato:

02.07.2014

Turtype:

Løpetur

Turlengde:

1:59t

Distanse:

12,6km

Over vidden en varm junidag

Dato:

09.06.2014

Turtype:

Løpetur

Turlengde:

3:21t

Distanse:

19,2km

Det var duket for nok en løpetur over vidden i Bergen. Denne turen har jeg kåret til beste løpetur. Man bør helst løpe over på kvelden, natten eller på morgenen i en ukedag. Da er det minimalt med folk her og man har hele vidden for seg selv. I dag var det en søndag og det var fint vær så mengder med folk ville det bli uansett. Det var vanvittig hett denne dagen. Solen har gjort om Bergen til rene Syden de siste ukene. Jeg parkerte ved det faste stedet, Haukeland skole. Her står man gratis. Jeg gikk i hurtig gange opp mot Ulriken. Selvsagt økte jeg tempoet i blant når enkelte alltid snur seg og ikke vil bli tatt igjen. Jeg må seriøst slutte å bry meg om det snart. Ankom Ulriken en liten stund etter og startet løpingen. Jeg var allerede så svett som jeg kunne bli og her oppe >>>

Rundtur på Gullfjellet en nydelig solskinnsdag

Dato:

07.06.2014

Turtype:

Løpetur

Turlengde:

3:42t

Distanse:

14,6km

Jeg kjørte opp til Osavatnet Parkering. I dag skulle jeg plukke med meg Litlagullfjellet som i forhold til Gullfjelltoppen er sjeldent besøkt. Da jeg kom opp ved parkeringen krydde det av biler her. Masse reklameskilt var plassert rundt. Jeg fikk en anelse om at det var motbakkeløpet, Gullfjellet opp i dag. Da jeg skulle kjøre inn på P-plassen greide jeg å frese rett forbi huset med skilt over der det stod tydelig, Parkering kr 30. Det har tidligere ikke sittet noen der inne men tydelig at de tar betaling når det er arrangement her. Litt flaut å måtte kjøre ut igjen og forbi dem som så det. Jeg parkerte utenfor og gikk bort til huset for å be om unskyldning til karen som satt der. Han var ikke sur så det gikk helt fint, men han så litt rart på meg da jeg sa jeg ikke hadde sett >>>

Løping opp Løvstakken

Dato:

06.06.2014

Turtype:

Løpetur

Turlengde:

0:49t

Distanse:

3,1km

Høy puls på knattene rundt Kanadaskogen

Dato:

04.06.2014

Turtype:

Løpetur

Turlengde:

1:16t

Distanse:

7,5km

Det var en fin og sommervarm dag. Skulle ta en rundtur jeg har tatt tidligere men denne gangen skulle jeg løpe hele veien uten stopp. Parkerte ved Spelhaugen. Opp grusveien i Kanadaskogen. Opp Eikelifjellet videre opp til Viggohytten og Gravdalsfjellet. Deretter Damsgårdsfjellet og Olsokfjellet, ned til Laksevåghytten og opp den seige bakken til Viggohytten. Ned og opp igjen mot Eikelifjellet, ned til grusveien og tilbake til bilen. Slitsom tur som ble unnagjort på 1t og 17min. Syren tok meg på slutten opp bakken til Viggohytten igjen så her måtte jeg gå over til hurtig gange. Men ellers var det full fres hele veien. Bra tur.

Tur ved Espeland og Londalen

Dato:

11.05.2014

Turtype:

Løpetur

Turlengde:

3:08t

Distanse:

12,7km

Sveningen, min siste topp i listen: Bergen PF 100m

Dato:

08.05.2014

Turtype:

Løpetur

Turlengde:

3:34t

Distanse:

15,7km

Nå var det kun en topp med PF 100m som gjenstod i den ene av Bergenslistene. Det er ganske rart. Jeg fikk en følelse av at jeg plutselig hadde dårlig tid etter at Hausdalshorga og Raudlifjellet var besteget. Når man er like ved målstreken vil man egentlig bare løpe fortest mulig over. Man går aldri over en målstrek. Var litt den følelsen nå også. Selv om det ikke er noe grunn til det. Jeg hadde vært på jobb denne dagen og været var perfekt for en løpetur. Det var mildt, overskyet og høyt skydekke. Helt konge. Jeg kjørte fra Sandsli og selvsagt rett inn i ettermiddagsrushet mot Lagunen. Kjørte ned til Fana og videre på den smale veien via Kismul og ut ved Kalandseidet. Fulgte deretter den smale veien inn mot Hausdal. Jeg hadde planlagt å parkere et sted på anleggsveien ved >>>